Колко време след като се събудите е добре да ядете: Грешката, която правят много туристи
Закуската с право се смята за най-важното хранене за деня. Въпреки натоварения график и тенденцията да се избягва сутрешното хранене, множество проучвания показват значителните ползи от балансираната закуска. Доктор Влад Сиуреа обаче обръща внимание, че не трябва да ядем веднага след събуждане. Каква е причината? Защо не е добре да се яде веднага след ставане … Продължение