Кръвното налягане е ключов показател за здравето на сърцето и съдовете. То се измерва чрез два основни параметъра – горна (систолична) и долна (диастолична) граница.
С малко помощ от експерти, „Фокус“ събра най-важното, което може да послужи като ориентир. Съветът е ясен: ако нещо ви притесни, незабавно потърсете лекар.
Горната граница на кръвното налягане
Систоличното налягане се измерва при свиване на сърцето, когато то изпомпва кръв към артериите. Това е моментът на най-високото налягане в артериите и показва силата, с която сърцето изпраща кръв към тялото.
Стойности на систоличното налягане:
- Нормални: под 120 mmHg
- Повишени: 120-129 mmHg
- Първи стадий на високо кръвно налягане (хипертония): 130-139 mmHg
- Втори стадий на високо кръвно налягане: 140 mmHg или повече
- Хипертонична криза: 180 mmHg или повече (критично състояние)
Долната граница на кръвното налягане
Диастоличното налягане се измерва, когато сърцето е в покой между два удара. То отразява състоянието на артериите, тяхната еластичност и периферното съдово съпротивление.
Стойности на диастоличното налягане:
- Нормални: под 80 mmHg
- Първи стадий на високо кръвно налягане (хипертония): 80-89 mmHg
- Втори стадий на високо кръвно налягане: 90 mmHg или повече
- Хипертонична криза: 120 mmHg или повече (критично състояние)
Кога да се консултирате с лекар
Лекарите подчертават:
„Посочените параметри са средни и примерни, имат за цел да ви ориентират. Ако нещо ви притесни, първо потърсете личния си лекар, който би могъл да ви насочи към кардиолог.“
Важно е да следите кръвното си редовно и да не пренебрегвате сигнали от организма. Ранната реакция може да предотврати сериозни проблеми със сърцето.